スマートウォッチ。数か月前から気になっていて、ついに購入してしまいました。
- 心の面でも、身体の面でも、健康でいることの重要性を感じる出来事があり、健康への意識が高まっていたこと。
- 社内で、ウォーキングイベントがあったので歩くことへの興味も高まっていたこと。
- そして、身内へのプレゼント候補がスマートウォッチだったので試しに利用したいと思ったことがきっかけです。
なるべくお得に購入したかったので、yahooショッピングのポイントがいっぱい貯まる日曜日にぽちっとしてしまいました。まだ、購入して間もないですが、購入したスマートウォッチについて紹介したいと思います。
スマートウォッチとはどんなもの？
スマートウォッチとは、どういうものなのかというと、手首に装着するコンピューターデバイスのことです。
時計としての（時刻確認・計測）機能や、受話・メッセージ受信・音楽再生といったスマートデバイスの機能も付いており、多くの製品は活動量計としての機能も備えています。
他にも、電子マネーでの決済が可能なものもあります。
価格もかなり高額なものからお手頃価格（数千円）のものもあり、種類が豊富です。
購入する決め手となったのは…。
私が購入したのは、fitbit luxeという商品です。
かなり悩みましたが、androidのスマホを利用している私が重視したのは以下のことでした。
- androidに対応していること。
- google fitに対応していること。（googlefitに対応した、歩数系のアプリを利用している）
- リストバンド（トラッカー）型（睡眠時につけても邪魔にならなさそう）
- 手軽に健康管理ができる。
- 値段は、あまり高額ではないもの。
- 見た目も可愛い。
Android対応のものはたくさんあり、重視したいことを満たしている製品はたくさんありました。
また、いろんなサイトでオススメのものを比較し、fitbit luxeに決定しました。ベルトだけ購入することもできるようなので、気分によって変えることもできそうです。
fitbitでわかること
- 日時
- 歩数
- 移動距離
- 消費カロリー
- 1時間に250歩以上歩いた回数
- 心拍数
- 睡眠時間
- 血中酸素ウェルネス
- 生理周期と健康状態（手動入力）
- エクササイズの記録
スマートウォッチで、上記の内容を確認できますが、fitbitアプリ↓でさらに詳しい内容を確認できます。（購入時に、fitbitpremiumを6ヵ月無料で利用できました。）
利用してみて
良かったこと
- スマートウォッチで歩数を計測できるので、常にスマホを持ち歩く必要がなくなった。
- 心拍や血中酸素など普段から気楽に確認できる。
- 睡眠の質を確認することができる。
- 見た目が可愛いし、思ったより、小さい。バンドのみ購入することもできる。
- 使用方法によって異なるとは思いますが、1週間ほど充電しなくても大丈夫。（お風呂の時間以外はほとんどつけた状態で、エクササイズの計測をたまにする程度です）
- メッセージの受信などは、想定していないので、画面サイズもトラッカー型で充分だった。
気になったこと
- fitbitとgooglefitを同期できるアプリ（FitToFit）を利用していますが、歩数の誤差が出る。
- 他のアプリにも反映されたり、されなかったり（アプリによっては、歩数が増えていた）
購入する際に絶対に確認したいこと
- 持っているスマホに対応しているか
- いろんな機能がついているので、重視したい機能がついているか
- アプリとの連携ができるのか
歩数の反映やそもそもアプリの同期の仕方が間違っていたのか…。さらに調べる必要がありそうです。まだまだ、使いこなせていないので、また何かわかったら記事を更新したいなと思っています。
3週間使ってみての感想
- 1時間当たり250歩以上歩くと褒めてくれたり、どのくらい歩いたかをお知らせしてくれる為、定期的に動かなきゃと思わせてくれる。
- 体調不良の時に、心拍数や血中酸素を計測できるので、少し安心感が得られる。（パルスオキシメーターでも計測してみましたが、ほぼ結果は一緒でした）
- 歩数に関しては、スマートウォッチでの歩数は、多く計測されているような…、そして、fitbitとgooglefitの同期はやはりうまくいかず…。毎日、誤差が出ています😅
- fitbit（アプリ）は、睡眠時間や睡眠の質を確認するのに役に立つ。あんまり眠れなかったなと自覚している日は睡眠スコアも低めでした。
機種によってはもっといろんな機能がついていたりしますが、色々あっても使いこなせないとは思うので、私にとっては手の届きやすい価格帯、そして機能も満足できるスマートウォッチとなりました。
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
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